Tom Cruise, entre dietas y rodajes

La superestrella de Hollywood Tom Cruise se negó a cooperar con un plan de dieta diseñada para que lograra la mejor forma en el rodaje de Misión Imposible 3, ya que el prefirió hacerlo a su manera. A los 41-años de edad, se propuso un programa de dieta para la preparación de su papel como “Ethan Hunt” en esta nueva secuela, pero Cruise no estuvo interesado en perder peso.

Una fuente explica: "El estudio estaba preocupado por él y por eso tenían una dieta elaborada para él, pero Tom les dijo que él haría su propia preparación, ya que su formación muscular la mantenía muy bien después de haberla obtenido en el rodaje de “El último samurái”

Tom Cruise entrenó en la lucha con espada japonesa para ésta película y supuestamente lo hizo durante un año y medio, el director Edward Zwick dijo que Tom iba al gimnasio todos los días durante una hora y media antes de dirigirse a los ensayos.

Imagen: flikcr

Paris Hilton; los Secretos de su dieta y su look

Paris Hilton no parece seguir la tendencia normal de Hollywood en comer alimentos bajos en calorías, el entrenamiento con pesas o ejercicios de cardio para la pérdida de peso, París Hilton no tiene un programa dietético ya que según ella dice; "Puedo comer en McDonalds o Taco Bell" "No me gusta el sabor del alcohol", "Cuando estoy bebiendo, estoy bebiendo Red Bull".

 

 

El cabello de Paris Hilton:

 

París es una rubia definitiva y le gusta de esa manera, su hermana Nicky sin embargo, no le gusta y al parecer estaba desesperada por distanciarse de París en cuanto a su parecido, por ello se teñía el pelo castaño sólo para diferenciarse.

Jennifer López; los Secretos de su dieta

Cuando se le preguntó si Jennifer López cuales eran sus secretos para diarios para mantener ese cuerpo en tan buena forma, Jennifer dijo: "No tengo un entrenador en Los Ángeles, y recientemente he comenzado a tomar clases de yoga. Cuando era más joven, yo estaba trabajaba duro físico con ejercicio, pero ahora lo que es más importante para mí es encontrar un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu, aunque todavía hago pesas y cardio, pero trato de adoptar un enfoque suave, femenino”.

Jennifer no lleva una estricta dieta, ella dijo, "Yo trato de ver lo que como y sé lo que es bueno para mí, trato de mantenerme alejada de las cosas malas, aunque me las permito de vez en cuando. Si estoy tratando de perder peso, elimino los carbohidratos de mi dieta".

Los secretos de la Dieta de Madonna

La dieta de Madonna por supuesto fue creada especialmente para ella como la celebridad más famosa del mundo del pop, quien declaró tener como una de sus mayores debilidades su atracción por el dulce y que se lo permite de vez en cuando.

La dieta tiene enfoque inusual que encuentra su explicación en la psicología, pero con ella se puede perder una a dos libras por semana con reglas muy sencillas para seguir.

Rihanna, los secretos de su dieta

Rihanna ha logrado a parte de su éxito como cantante un verdadero éxito sobre su estética, viéndosela en muy buena forma después de álbum Good Girl Gone Bad, aquí les brindamos sus secretos dietéticos.

Rihanna en un reportaje cuando se le pregunto por su figura dijo: 

"Me gustan los carbohidratos, pero al final del día los carbohidratos eran el enemigo. Ahora estoy trabajando y tratando de comer sano, formula que me hace perder peso sin siquiera pensar en ello".

Dieta baja en carbohidratos

La dieta de Lady Gaga

 

La estrella del pop Lady Gaga con sus 25 años de edad, cuenta con casi 23 millones de seguidores en Twitter y por lo tanto es considerada como la persona más influyente de este tiempo y por lo tanto sus decisiones de vida son seguidas por muchos fans, entre ellas su dieta.

Gaga sigue una dieta conocida como “Factor 5”, que plante comer cinco veces al día (dos comidas fuertes y tres livianas) alimentos que entren en estas cinco categorías: proteína magra, carbohidratos de bajo índice glucémico, grasas saludables, fibra y una bebida sin azúcar. La dieta también permite un día de permitidos por semana.

Algunos de los alimentos favoritos de Lady Gaga como tentempié son salsa con chips de cereales, tofu, rebanadas de pavo, puré de garbanzos y agua de coco. Ella además cree en el poder curativo de yoga; ella ha dicho: "El yoga me hace sentir que puedo hacer cualquier cosa”.

Imagen: flickr

8 secretos dieteticos de 8 famosas de Hollywood

Las estrellas de Hollywood suelen representar los iconos de la belleza, ya que viven de ella, en su mayoría, pero por supuesto tienen sus propios secretos para mantener una figura estelar, aquí les brindamos 8 secretos de 8 estrellas y son:

Demi Moore

Uno de los secretos de Demi para mantener su figura, es beber té de hierbas, para frenar su apetito entre comidas, pero además se preocupa por su salud general, por lo cual incorpora vitaminas a su taza de té entre las comidas.

Jennifer Aniston

Jennifer perdió 30 libras mediante la adopción de esta dieta popular basada en cortar con la mayonesa, bocadillos y alimentos fritos. Además de ser una fanática del yoga, a la